食を楽しみ、暮らしを整える。食生活アドバイザーの日記

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自宅介護歴8年
食生活アドバイザー(第60498号)の知識を活かして栄養バランスを考えた食事管理を実践しています。食と健康長寿の参考になれば嬉しいです。

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